Después del parto, el cuerpo necesita mucho más que descanso. El postparto es una etapa de transformación, adaptación y, muchas veces, sobrecarga. La osteopatía puede ser una gran aliada para cuidarte en este momento.
¿Qué cambia en el cuerpo tras el parto?
Cambian las hormonas, la postura, la respiración, el centro de gravedad y la relación con el propio cuerpo. También aparecen tensiones en la pelvis o en la espalda o en la zona abdominal, y en muchos casos hay cicatrices (cesárea o episiotomía) que necesitan atención.
¿Cómo puede ayudarte la osteopatía?
¿Cuándo acudir?
Puedes venir cuando sientas que tu cuerpo lo necesita. No hay una fecha ideal: algunas mujeres vienen a los pocos días, otras meses después. Lo importante es que te sientas lista y con ganas de cuidarte. Sentirte sostenida y sin juicios es vital en ese momento de la vida de la mujer.
Recuerda:
Tú también importas en esta etapa. Cuidar de ti es cuidar también del vínculo con tu bebé.
